有生之年，我们都希望可以遇到那麽一个right person，长相厮守也好、朝夕相处也罢，感觉人生能够就此圆满，都说知音难觅、知己难寻，因此真的能够遇到，一定是上辈子修来的福气。

可是在找到那位「对的人」之前，我们自己可是「对的」的那个人吗？

当我们每次踏上瑜伽垫时，我们都在开始一段寻找自我的旅程。我常觉得学瑜伽的人不管身旁有没有陪伴者，她都能随时是充满丰盛的样子，我想，这跟这样的旅程是有关系的。

在这样的一个速时社会里，我们其实很容易丢掉自己。一个念想、一个慾望、一个挣扎，然後我们就迷路了，找不到方向，变得迷惘茫然，甚至在不知不觉中模仿起某某某，用怀疑的沙子活埋了还没实现理想的那个自己，但那个自己没有消失。

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感谢遇到瑜伽，感谢一直坚持瑜伽至今的自己，因此，我才可以坚信，只要维持对的自己，对的人就会过来，才不会有不需要的错过。

流下的汗水或许不是每一滴都有意义，经历的每一种疼痛也未必都能成为未来骄傲的烙印；可是，瑜伽垫上的每一滴汗水和每一个疼痛，却都是浇灌在自我心田里的养份，没有浪费掉一丝一毫，终将都会开成一朵朵吐露芬芳的花，成就一个对的自己。

你找到对的自己了吗？没关系，继续浇灌，在找到对的人之前，先找到对的你自己，那是一切幸福的开端，也是幸福的必须。

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